触乐夜话：清明梦

也有斗篷！（图/小罗）

我近期入睡总不踏实，一连几天都被恶梦缠着。前一天我梦到牙齿活生生被拔出一颗，记忆中的关键点已经模糊不清了，但好像是被一种相近线丝的物品缠上了牙，随后又被一股奇大的能量拉扯，松脱的门牙在牙根上持续晃动，像离心水泵一样喷出来了鲜血。即将被拉掉的牙还与周边牢靠的牙撞击，传出叮叮脆响。我吓醒后也有满口的金属材料的味儿，腥味极其。

昨日我又碰到一场恶梦，来龙去脉也已经想不起来楚了，仍留出记忆力的精彩片段就是我躺在医院病床上，医师出自于种种原因要帮我动刀，因此在我身体右边从腰到脚部割开了一道贷款口子。我那时候不感觉痛疼，乃至很从容地接纳了“有些人要往我身上割一刀”那样怪异的事儿。问题出在后面，手术缝合的办理手续出了搂子——创口裂开了，也不知道是怎么回事，居然没人来管我，我只有一个人拿手捂住创口，步履蹒跚着请人求助。创口不太出血，但是里边淌出了一种淡黄色的像脓液一样的液态。我着急，连喊带跑，但很有可能由于伤口很大，行走的操作又过度猛烈，我忽然觉得一阵骚痒，且有不适感，低下头看才发觉肉粒翻了出去，隐隐约约还能看到蓝紫色的静脉……

之后我便被吓醒过来。我在床上，缓了好一会儿才意识到刚刚的遇到是梦。腹部右边又痒又麻，应当是由于睡觉姿势不太好被压着了。我平时不常作梦，可是近期各种各样工作压力接踵而至，我跟好朋友讲这段时间做的梦，她们听完后也陆续板着脸跟我说，你的精神面貌仿佛没有非常好。

我曾听闻每日大家都是会作梦，差别仅仅有时可以记牢梦，有时醒来时就快速忘记了。并没有记牢梦的人一直说“我并没有作梦”，事实上仅仅她们不记得了。我初中的情况下，有一段时间尤其迷恋作梦，在网络上听闻有一群人专业科学研究如何做梦，乃至可以在梦里得到自主意识，做一切想要做的事儿。类似相当于变成超人2，就跟《盗梦空间》一样。

那时大约是2014年，百度贴吧还很火爆，作梦发烧友都汇聚在“清明梦吧”里。“清明梦”取义“清晰、搞清楚”，简易而言，这也是指作梦者意识到自身在作梦，而且可以独立调节的梦镜。“全面提高做清明梦的概率”恰好是这些人的究极总体目标。但我要说一句，清明梦并不是风水玄学，这一理念在学术界很早已被别人明确提出来过，英文名是Lucid Dream，有一定的资料基本，仍在改进残废人员精神生活和大脑的在潜意识中研究领域被给与殷切期望。之后我读大学时，仍在微博上翻到了一名清华研究生与老师共同编撰的的毕业论文，主题风格恰好是清明梦。但是当初的百度贴吧里，网民的探讨趋向于实用主义，沟通交流的方法和技巧滞留在科学合理与谬论的交汇处，好像睡觉前体会热气在人体里奔涌、睡觉前调节吸气节奏感这些。较为合理的缱绻方式，还会继续被网民口口相传，被称作某类“绝学”。

控制梦境并不是不太可能，20世际初就会有专家学者指出了“清明梦”的定义

我的书架上依然存着一本有关“控梦”的书

我那时候对清明梦十分痴迷——你能把它当作一个非常沉浸式体验的开放世界游戏。我之前见到过一段相关的清明梦的详细介绍，创作者就拿手机游戏做对比：

比VR手机游戏更沉浸式体验的游戏是什么？ 比3D裸眼全息成像更惊艳的手游实际效果是啥？ 回答便是：梦镜。 一个可以操纵的梦镜，清醒梦——你在作梦吗？

大家一般作梦的情况下不清楚自已在作梦，如果观念到了，或许确实可以在梦中畅游。因此，做清明梦的第一步便是“知梦”，即明白自已在作梦。百度贴吧里流行着一系列“验梦”的方式，你很有可能想起了《盗梦空间》里的陀螺图片。梦中并没有摩擦阻力，陀螺图片会永恒不变地转动。

实际中，验梦的最好方式是“扳指”，说白了，便是把指头往手身上用劲地压，通用性的作法是扳无名指——先把食指搭在另一只手的4根手指头上，再拿另一只手的拇指靠手中身上作为支撑点，随后依靠杆杠发力。实际里那么做，无名指会被牵扯，弯折到一定的程度便会觉得痛疼。但是在梦中，略微用劲手指头便会被推拿到手身上，软烂如泥。

假如在大白天不断反复这一姿势，养成好习惯，夜里在梦中也有可能会潜意识地作出相近的姿势。在梦中把手指头轻轻松松地扳到了手身上，反映再迟钝的人也会意识到这不是实际。尽管听着玄妙，可是按照我的感受，扳手指确实能合理地辨别梦镜。我觉得，这实质上是在心中嵌入了一个疑惑：“我是不是在作梦？”之前不清楚自已在作梦是由于不容易猜疑，只需拥有这一想法，就随时随地有可能会在梦中醒来时。

夜话的篇数比较有限，我不进行细讲了。仅仅想说一下结论——最终我放弃了清明梦。缘故是各个方面的，例如，练梦要每日睡够10个钟头，充足的睡眠时间才可以确保梦的品质，但我并没有那么多的时长。我练得也不太好，心情不稳重，常常刚意识到自身在作梦就兴奋得醒来时。此外，清明梦做得多了，我“鬼压床”的频率也变多了，尤其是在午休的情况下，梦中，背部老是被粘到床边，用用刀也割不动，很难受。

但是，要我下决心舍弃的因素或是一场清明梦。那是我做得较好的一次清明梦，与平日的杂乱模糊不清的场景不一样，那一天的梦出现异常清楚。天上纯蓝，璀璨的日光的反射在摩天大楼的幕墙上，一切皆如实际。我尝试作出超人2的航行姿态，想不到马上就升上天。我还在上空穿行，狂风从我的耳侧刮得，我觉得非常的尽情。

最终，我停在了一栋高楼顶。我环顾下边，忽然长出了一股想法——楼算不上太高，但也非常高了。我又扳了一次手指头，左手几乎并没有发力，左手食指就贴到了手身上。

我跳了下来。

我并不还记得跌落的全过程，很有可能是由于效率太快，又也许是由于实际全过程被人的大脑可选择性地绕过了。我只还记得碰撞地板的疼痛感，我瘫在地面上，觉得一股史无前例的不适感。我的目光快速下挫，我发疯似的气喘，但肺脏彻底没法吸进气体。我难以实际地为你叙述那类室息的觉得，内脏器官好像被挤扁了，又好像被真空泵设备吸走了全部气体。我的身体内骤冉冉升起一股工作压力，随后一阵又一阵地加强，仿佛被一个不可思议的拳手敲打，越击越猛，越打越强。最终我一口气喘不上去，耳朵里穿来一阵很锐利的蜂鸣声，视野也全黑了。

我并没有经历过身亡，归根结底都没有逝者可以向另一个人叙述死亡的感觉，但我明白，那就是“死”的觉得，那也是我们最贴近死掉的一次。

随后我醒了，我在床上，脖子上都是虚汗，睡袍也打湿。我的胸脯十分不舒服，好像被硬塞入了一块石头。我一般有一两分钟时长彻底动不了，不清楚是身体机能遭受了危害，或是仅仅我被吓得移动不了。等着我再次掌握人体后，做的第一件事是抬起左手食指，把左手的4根手指头慢慢压了下来。痛。

之后，我从此没做了清明梦。